Qu'est ce que l'automassage ?
Vous n'en êtes peut être pas conscient, mais vous avez déjà pratiqué, ou peut être le pratiquez vous au quotidien. Dès le réveil, au matin, ne trouvez vous pas stimulant le fait d'étirer vos membres, de vous masser la nuque. Lorsque vous avez mal à la tête et que ...